Sport

Egy fantasztikus dolog számomra. Nem tudnék létezni mozgás nélkül.
Szeretek minden újat kipróbálni, és ha valami nagyon megtetszik, függővé is válok!! Persze a függő itt nem jelent rosszat.
A legújabb 2 sport, amivel próbálkozok, a Spinning és a TRX.
Mindkét sport igényli azt, hogy ne add fel. Növeli a kitartásodat, és ha csoportokban veszel részt egy órán, az emberek egymást csak többre sarkallják. Rendkívül széles skálán mozog azoknak a száma, személye, akik ezeket a sportokat választják. Mert bár kemény dolgok ezek, mégis mindenki képes lehet űzni őket!
Spinningre járnak a velem egyidősektől kezdve az 50-es éveikben járók is, nők és férfiak egyaránt. Ez az, ami sarkallja a másikat (legalábbis engem mindenféleképpen), hogy ha ők meg tudják csinálni, én miért ne?
A TRX is egy hasonló dolog, bár legtöbbször úgy hozza, hogy egyedül űzöm. Mégis bennem van olyankor is a bizonyítási vágy. Hisz azért kezdtem el, hogy magamat fejlesszem, kondícióba hozzam. Egy-egy sikertelen gyakorlat után mégsem adom fel, mert azzal csak magamnak ártok, az önbecsülésemnek, hogy még erre sem vagyok képes. Na és? Egy adott feladatot egy percen keresztül kell csinálni egy körben. 1 hónapja, amikor elkezdtem, egyes gyakorlatok hihetetlen nehéznek bizonyultak. Nem hittem el, hogy létezik azoknál nehezebb. Aztán eltelt ez az 1 hónap, és már vígan csináltam a perces gyakorlatokat, és rájöttem, hogy igen, mindig lehet rosszabb!! A feladatokat is lehet nehezíteni és bonyolítani, úgyhogy most azon vagyok, hogy azokat gyakoroljam, és fejlesszem magam, a minél tökéletesebb kivitelezésért.
Mert hát mindenkiben ott van a maximum. Tudjuk, hogy mire vagyunk képesek, mégis azt a határt is ha napról-napra növeljük egy kicsivel, egy idő eltelte után, ha visszatekintünk, el sem hisszük, hogy honnan jöttünk. És pozitív csalódásban lesz részünk magunkkal szemben. Ami jó dolog. Azt hiszem!!!